スプトレ

2026年1月19日(月)の日誌


レスト

昨日の300で体がボロボロ…。明日は仕事で神奈川県座間市に行く予定だが、車で10分で相模原ギオンフィールドに行けるので昼休み中に行く予定。

レスト


日誌: 483日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

T・I@0qV4f65v

マスターズM40 PB 100m 10″78 200m 21″93 復帰後 100m 12″27 200m 出場なし 遠い昔の記録。まずは全力疾走で肉離れしないようにコツコツと。