スプトレ

2025年10月6日（月）の日誌

下り坂×5
200×3 9割 r10
メディシン 直上 10回
スピードバウンディング×5

日誌: 77日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

スプリンター@0of7IrlA

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